Geroosterde tong met Romanesco bloemkool (met kumato tomaat, gele paprika)


Kan ook met Romanesco,groene bloemkool of paarse bloemkool.

Ingrediënten voor 4 personen
1 Flandria Romanesco-bloemkool, 1 bruine tomaat van Flandria, 1 gele paprika, 2 tongen (elkeen 20-tal basilicumblaadjes, 2 dl  olijfolie, enkele druppels citroensap, grof zout en peper

Bereiding

• Fileer de tongen.
• Verdeel de Romanesco in roosjes en blancheer ze in ruim gezouten water.
• Ontvel en ontpit de tomaten. Snij in kleine blokjes.
• Versnipper de basilicumblaadjes.
• Haal de tongfi lets door olijfolie en rooster ze op een matig vuur, breng op smaak met grof zout en peper.
• Meng de Romanesco met de tomatenblokjes, basilicum, de resterende olie,
citroensap, peper en zout.
• Lepel de groenten uit over koude borden en schik er de tongfilets naast.


Deze mini-website werd mogelijk gemaakt door Flandria, het kwaliteitslabel voor groenten

Andere mini-websites met recepten

Feestelijke gerechten met veel Groenten en Fruit

35 x Lunchbereidingen met groenten en fruit

Wokken met groenten

Koken in kleur met groenten

Recepten uit de hele wereld

Welke groenten bij wild?

Recepten met vergeten groenten

Groenten in de oven

Walking dinner met groenten

Groenten op en bij de barbecue